月: 2021年2月

毛穴の開きとはさようなら!原因を知ってきれいな肌へ

「きれいな肌になりたい」と、おそらく多くの方が思っていることでしょう。

肌に関する悩みは人それぞれですが、特に多くの人が悩んでいるとされているのが毛穴についてです。

間違った毛穴ケアを行うと目立たなくなるどころか、どんどん悪化させてしまうことがあります。

まずは、肌質別に毛穴の原因について考えてみましょう。

●乾燥肌

肌水分量が少なくなっていることで肌の表面がかさつき、乾燥してしまっている肌をさします。

キメが乱れることで毛穴が目立ってきてしまいます。

化粧水や乳液を使うことをおすすめします。

ローションマスクを使ってみてもいいでしょう。

効果あり?ビューティーオープナージェルを購入して使用した私の口コミ!

●脂性肌

皮脂腺が生まれつき大きいため、肌の潤いを保ちやすいのですが、皮脂量が増えると皮脂腺の出口が大きくなり結果として毛穴が目立つようになってしまいます。

このような毛穴には、ピーリングを行うといった角質ケアが有用です。

ただし、やりすぎると肌にダメージを与えてしまう可能性があるため、注意しましょう。

●敏感肌

ストレスや不規則な生活習慣が原因でホルモンバランスが崩れることが原因で、毛穴が開いてしまうことがあります。

また、肌の水分が少なくなってしまっていることも原因として挙げることができます。

このことから、クレンジングをしっかり行った上で、保湿も十分に行いましょう。

●ニキビ肌

皮脂腺から皮脂が多く分泌することが原因で起こるニキビは、若い人に多くみられますが、大人にもみられることがあります。

ニキビは潰してしまうとクレーターのような状態になってしまので、潰さないようにしましょう。

まずは、ニキビができないように、クレンジングをしっかりと行い保湿し、紫外線からも肌を守るようにしましょう。

一口に肌といっても、人によって特徴は様々です。

自分に合ったスキンケアを行いきれいな素肌を目指しましょう。

胸が小さくて

私は胸が小さい。今は超がつくほど貧乳だ。しかし、授乳期のみ、巨乳になった。びっくりするくらいに。巨乳になっただけではなかった。副乳ができた。脇の下に2つ、胸の下に2つ、
合計6つ胸ができた。

モテアンジュは効果なしで効かない?3ヶ月飲んだ口コミ&体験談!

はじめて副乳ができたときはびっくりして、助産師さんに尋ねた。たまにあることらしい。何故、副乳かどうかわかったかというと、まずはじめに気づいたのは脇の下。出来物かと思っていたが、突然、母乳が出てきた。もう片方の脇の下を調べるとあったあった。
他にもあるかもと探してみると、胸の下にもあった。ただ、こちらはブラジャーをすると擦れるので、困った。

でも、脇ほど大きくはなかったので、大丈夫でした。一年もの授乳期が終わると、役目を果たした私の胸は、豊満な巨乳から貧相な貧乳へ戻った。以前よりもっと貧乳になっていた。素敵な巨乳生活をありがとう。私に巨乳という夢のような時間を与えてくれて感謝します。
そう思いながら、私の副乳達を見てみた。

すると、小さくなっていた。巨乳といい、副乳といい、貴重な体験をさせてくれた私のいつもの貧乳に感謝します。いつも貧乳だったからこそ、巨乳の嬉しさ、副乳の不思議さに気づかせてくれました。これからも貧乳さん、末長くよろしくお願いいたします。

受験のストレスからの薄毛の悩み

私は男性では有りませんが、父親はハゲてはいませんでした。年齢とともに髪の毛は薄くなっていたもののハゲてはいませんでした。父親は54歳で亡くなりましたが、その年齢でハゲてはいないので、ハゲが遺伝するなら私はハゲにはならないはずです。

ヘアージュの成分効果

そのはずですが、私は前髪の所が円形脱毛症になってしまいました。多分、受験のストレスからだと思います。いまだに円形脱毛症は治っていません。

それと、私は小学生の頃髪の毛を抜くのが癖で、今はそんな癖は有りませんが、おかげで後頭部の髪の毛は薄いままです。

鏡で後頭部を見たら、やっぱり、この歳になっても後頭部は薄いままです。

育毛剤をスーパーで買ってきて、試してみましたが、気休めにしかなりませんでした。それでも、買ったからには使わないともったいないので全部使い切りました。育毛タイプのシャンプーも使っていますが、やっぱり気休めにしかなりません。

私は48歳ですが、40代になってから、白髪も目立つ様になり、困っています。自分で染めると、時間をおかないといけないし、上手く染める事が出来ません。

美容院で染めてもらった事も有りますが、美容院で染めるときれいに染まりますが、お金がかかります。今は左側にしか白髪は有りませんが、もっと目立つ様になったら、美容院で染めてもらおうと思っています。どうにか悩みを解決しようと思います。

私のダイエット法について

ダイエットは何度も挑戦したことがあります。私は中学3年生の高校受験のストレスでかなり太ってしまいました。高校や大学でも部活に入っておらず、運動する機会がないので、すぐ太ってしまいます。そのため、よく食事制限ダイエットをしています。最初は納豆だけを食べるダイエットやもやしだけを食べるダイエットなどをしていました。

http://www.unaji.info/

しかし、やはり同じものばかりは食べられず、いつの間にかダイエットが終わっていました。サラダダイエットというのもよくしましたが、私はサラダがあまり好きではないので、サラダばかり食べていると、そのストレスで肌荒れを頻繁にしました。

なので、結局普段の食事に戻ってしまうという感じです。今までのダイエットで1番効果があったのは、お菓子とジュースをやめるというダイエットです。食べたくなってもそこはぐっと我慢することで、成果が出ました。お菓子とジュースをやめるダイエットをしてから、ニキビも減って一石二鳥でした。

ですので、このダイエットはかなりお勧めです。またそのダイエット中は、毎日体重計に乗り、体重の変化を確認していました。やはり体重計に乗ることで、減っていたら嬉しくてもっと頑張ろうとなるし、増えていたらやばいやらないととなるし、モチベーションも上がりました。

野菜スープでダイエット

野菜スープで置き換えダイエット成功しました。

食べる事は大好きでも、運動は大嫌いな私……。
コロナの影響で以前よりも外出が減ってしまい、あっという間に3キロ増えてしまいました。

http://manuresource2017.org/

このままではダメだと思いつつ、運動も面倒だなぁと思っていた時に知ったのが野菜スープの置き換えダイエットです。
1日の3食の食事のうち、1食を野菜スープに置き換えて置き換えるだけの簡単ダイエット。
これならできそう!と思い、早速試してみました。

野菜スープは、コンソメをベースに、トマト缶、セロリ、人参玉ねぎなどの根菜以外の野菜を適当に入れたもの。
これが結構美味しくて、昼食の代わりにしていましたが、2週間位で3キロ落とすことができました!!
食事を変えるだけなので、運動のしんどさがなくて続けやすかったです(笑)
あと、野菜をたくさん食べるようになったからか、便秘も解消していいことずくめでした。

実を言うと、1週間過ぎたあたりから味に飽きてしまったのですが、
気分によってカレー粉を入れたり、レモン汁やお酢を足したり、味変しながら続けました。
特にカレー粉は美味しくて、オススメのアレンジです。

今は目標体重になったのでダイエットはやめましたが、
美味しいので普段の食事にも取り入れています。

プロアクティブはどうか

2001年に日本に進出したガシー・レンカー・ジャパン(現:ザ・プロアクティブカンパニー)のメインブランドである。インターネットや折込広告、60秒程度の長めのテレビCMを使い、テレビショッピング形式で、主にニキビケアに着目した化粧品等を販売する。

http://www.iabpe.com/

2001年からこの商品は日本に進出をしてきたので、それ以前を知っている人はそこまで多くないのではないかと思っています。2001年以降多くの人たちがTVCMで知るようになったのでしょう。

「東京オリンピックはどうなるのか」

これは今年1年日本人たちの多くが注目していくことだと思いますし、ここまで大きいことになると注目しない日本人がいるのかと言う位のレベルになってくることだと思いますが、果たしてどうなるのかと言う事はこの1年、この1年と書きましたが8月位までは注目をしている人たちが多くいると思います。

日本オリンピック委員会(JOC)会長の竹田恆和と、当時の東京都知事・石原慎太郎、猪瀬直樹が招致委員会を率い、2013年9月7日(現地時間)にアルゼンチンの首都ブエノスアイレスで行われた第125次IOC総会[5] で、トルコのイスタンブール、スペインの首都であるマドリードを抑えて選出された。

東京での開催は1940年・1964年の大会に続き、3回目となると言うことだったのですが

1940年の大会のやつは中止になってしまったので、これをカウントしていくのはどうかとも思っています。

音に敏感な愛しい相棒!

こんにちは!評判通り?Ta-Ta(タータ)の本音の口コミと愛犬の健康効果

都内で働きながら柴犬と暮らしている独身男性です。

僕の愛しいパートナーが我が家にきたのはおよそ一年前親戚が飼っていた犬が産んだ子犬を受け入れてくれないかと相談を受けたのがきっかけでした。

元々犬があまり得意ではなく乗り気ではなかったのですがペットOKの物件に住んでいたこともあり育ててみないかと推しに負け飼うことになりました。

最初は初めて犬を飼うことの戸惑いはありましたが、毎日の散歩やご飯、トイレの掃除やいっしょに生活するうちに愛着が湧きまるで相棒のような存在になっていました。

 そんなある日、いつも仕事から帰ってきたら出迎えをしてくれる相棒が来ない。。何かあったのかと心配になりリビングに向かうと窓の外を眺める相棒の姿が!

一体何をしているのかと窓の外を見ているとちょうど目の前の道路を工事していました。そしてその工事の車両誘導をしている笛の音に反応して頭を動かして吠える相棒。

もしかして!と思い立ち昔何かのおまけでもらったサンバホイッスルを相棒の前で吹いてみました。すると同じように頭を動かしながら吠えまるで歌っているような仕草を

見せる相棒の姿を見て何て可愛いんだ!と親バカのように愛でてしまう今日この頃です。それ以来笛を使い相棒との仲を深める生活にとても充実しています。

みなさん!愛犬は可愛くて最高です!(笑)

増毛施術のコストが高くて悩んでいます

私は、現在50歳代ですが、40歳代のころから薄毛で悩んでいました。薄毛は改善していないのですが、現在の1番の悩みは薄毛対策のための費用です。とある、増毛をするクリニックにて増毛施術を受けています。

HAIRICHE(ヘアリシェ)育毛エッセンス

その施術内容は、生き残った髪に人工頭髪を縫い付けるというものです。大手クリニックに通っていますが、この施術は1,000本増毛で1万円くらいかかります。最初は、100本無料というキャンペーンに惹かれて、お試しで利用したのですが、効果が絶大だったため、継続して利用することにしたのです。

私にとって想定外だったのは、地毛に縫い付けるため、私の地毛は抜けやすい状態なので長持ちしないことでした。この施術では、髪の毛1本が3本分になる仕組みなので、1本抜けると3本まとめて抜けることとなり、抜け毛の進み具合がとても早く感じるのです。そのため、一回施術を受ければ長持ちすると考えていたのに、毎月、増毛施術を受けなければならなくなりました。そうなると、毎月1万円ですから、1年にすると12万円もかかります。

これは、私のお小遣いではやりくりできなくなり、妻に家計から出してもらうように依頼しましたが、あっさりと断られて困っている状況です。

白髪ケアに対して思う事

現在、40代後半です。もともと髪質は細く、まっすぐで量が少ないです。40代を過ぎたあたりから白髪が段々と目立ち始め、40代半ばを過ぎたあたりからはもう、2か月に一度行く美容院での白髪染めだけでは追い付かず、途中で自分で市販の白髪染めで染めています。

http://www.lightofeastensemble.com/

私の場合、右目斜め上辺りにごっそり固まって白髪が生えているのでそこを隠せばあまり目立たない、という状況だったのですが、最近は生え際などにまで増えてきて、髪をくくると予期せぬ所の白髪が目立ったりして驚きと、白髪がある事で自分が何歳か年上に見えてしまうその影響に驚いてしまいます。

白髪ケアというと大概の女性が定期的に染めていると思うのですが、ここ数年、近藤サトさんに代表されるように白髪を染めずにありのままでいる、いわゆるグレーヘアなるものが話題になっています。あくまで私の「個人的な意見」ですが、グレーヘア、手入れが行き届いていると素敵だな、と思います。

ただやはり、見た目という意味では年相応かそれ以上に見えてしまうような気がします。知りあいに80代を過ぎたご婦人が全部真っ白のボブヘアをしていて、真っ白になるとそれはそれで素敵で、ただ、そこまで行くには色々長い道のりがありそうで。当分の間は、やっぱり、白髪染を続けていくことになりそうです。

口臭をチェックする方法とは一体なのか

口の中の匂いを少しでも改善させるためにはもっとができるのかと言うとまずは歯磨きでしょう。ブレスマイルウォッシュの通販最安値は?私の口コミや実際の効果をこっそりご報告!

歯磨きをするということが大抵の人にはメリットがあることになりますのでこれをしっかりと行うようにしましょう。それこそ、それだけで意外とどうにか口の中の臭いというのは改善できたりします。しかし、そもそも自分の口の中の匂いと言うか臭いのかどうかというのを確認したいということもあるでしょう。

臭いかどうかの確認に関して言えば例えばビニール袋に口を入れて息を吐きかけてそれを嗅いでみるというだけでも結構わかったりします。

しかし数字で知りたいということもあるでしょう。数字というわけではないですが、どのくらいくさくなっているのかというの色で見せてくれるようなグッズがあったりします。口の中の臭いというのは自分自身ではなかなかわかることではありませんが、そうしたグッズを利用することによって、それなりに判断することができることでしょう。難しいことではありますが、知っておくことによってメリットを引き出すことができるようになります。

口臭の原因のほとんどは口の中にあるといわれていますから、まずは歯磨きとか口をよく漱ぐ習慣をつけるようにしましょう。

お肌のシミはしぶとい

20代の時に、川のウォータースポーツをやっていました。水面の日光の照り返しがあり、UVケアをしなくてはいけないことはわかっていけたけど、顔に水がかかると、日焼け止めとメイクが落ちて目に染みて痛いので、ついおろそかに…

ととのうみすとの効果はどう?

歳を重ねるごとにシミ発見!!何とかしなければと思ったけど、美白化粧品が多すぎてわからない…とりあえず、CMで有名な美白美容液を数ヶ月使用しましたが効果なし。成分が違う他のメーカーの商品も効果なし。次はどうしようか悩んでいた時に、肝斑のことを知りました。

シミだと思っていたけど、肝斑ができやすいところと一致していて、どっちかわからなくなってしまいました。肝斑用の化粧品を使ってみても効果なし。皮膚が薄くて弱いので、傷が治りにくく跡が残りやすい為、レーザー治療は抵抗があって病院には行きませんでした。

消えないなら隠せばいいかと思って、シミが目立たないというファンデーションを使ってもまったく変わらない、コンシーラーを使っても誤魔化せない。ここまでくると、このままでいいかなと。気休め程度に美白化粧品を使っていますが、安価な商品です。気にして効果を実感出来なくてモヤモヤするよりも、ありままを受け入れると楽になりました。

シミの多い肌が悩みです

私の肌の悩みはシミです。モイスポイントを3ヶ月間使った効果と口コミ評価!市販の実店舗では購入可能?

現在30代前半ですが、20代を折り返した辺りからシミが出てきました。コンシーラーなどで隠そうとしても、シミが濃いのかコンシーラーの使い方が下手なのか、思うように隠せません。

大学ではソフトボールサークルに所属、卒業後は子供関係の仕事に就き、ほぼ毎日公園遊びに夏休み期間はプール…と常に日焼けしている状況が続いたことが大きな原因であると思います。

シミがあるとどうしても老けて見えてしまいますし、自分でも鏡を見るたびため息が出てしまいます。

美白化粧品なども試してみましたが、やはりできてしまったシミを薄くするのはなかなか難しいようです。とにかく今できることは、新しいシミを作らないこと!日焼けしないように工夫をしたり、野菜を取り、規則正しい生活をする、基本的なことですがそれができてなかったから今があると思っています。これからは基本的なケアを続けてシミが増えない努力をしたいと思います。そしてできてしまったシミについては、思い切ってレーザーで消したいです。お金もかかることなので、家族と相談しながらになりますが、タイミングをみて実行できればと考えています。

年齢を重ねるたびに、肌がきれいであることの重要性を感じます。今後更に肌の悩みが増えていくのか、と思うと気が重いです。

キャッシングにおける本人確認の道具

お金を借りる時にはを貸す時には自分がどこの誰であるのかということをきちんと証明しなければならないわけですが、それがまず、本人確認と呼ばれる行為になります。キャッシングなどする時にも最初に行われることであり、最初に行われて問題なければ基本的に追加で必要になるということでもないです。

http://www.cooperskids.com/

どのようなものが必要になってくるのかと言いますとまず運転免許証などが最も無難に良いと言えるでしょう。何故かといいますとそれは写真が付いているので分かりやすいですし、住所なども書いているのでそれで判断できるという面もあるからです。ですからキャッシングを利用しようと初めて申し込みをするときには必ずそういう本人確認ができるものを持って行きましょう。

はげがばれたくない

私は39歳の女ですが急激なダイエットをしてから髪の毛の抜け毛が酷くなり美容師さんからもどうしたの?と言われるくらい細く少なくなってしまいました。

フッサ育毛剤の効果

薬局でこっそり育毛トニックを購入して毎日シューっと当てていますが額の生え際は全く生えてこずに剥げているので前髪で隠しているので風が強い日は前髪がー!!っとはげがばれたくなくて風が天敵です。

乾燥肌歴20年の私が最近気になること

お肌のことが気になるようになったのは、中学生の頃です。食欲が暴走していたあの頃は、いつも口の周りにニキビができていました。それがどうしてできるのかも、対処の仕方もわからないまま高校生に。今度は、鼻の油が気になりはじめ。。。

ビューティーオープナージェルを辛口評価!人気美容液の効果と本音口コミを完全暴露!

女子はみんなあぶら取り紙を使うのが習慣でした。私、脂っぽいから脂性なんだ!と思い込んでいたのですが、どうゆう訳かあの皮脂の気になるT-ゾーンの皮がめくれているじゃないですか!びっくりしました。自分は脂性と決めつけていたので、ここで乾燥肌ということを知りました。まだ、基礎化粧品もおばあちゃんが塗っていた化粧水をたまに使わせてもらうくらいしかお手入れをしていなかったので、水分量がだいぶ減っていたようです。

化粧を始めると、そうもいかず同級生の勧めで化粧水をつけるようになりました。

顔がパリパリするな~と思っても、こういうものだと。。。10代の自分に化粧品を買ってあげたかったです(涙)只今、3人の母親をしています。長男はニキビができる年ごろになり、長女もお肌を気にするようになってきました。「どうしてニキビができるのか?」「どうなりたいのか?」を話しながら、少しずつお肌のお手入れを伝えています。こんな話ができるようになったのは嬉しいですね!

アラフォーの私は、暖房やストレスなどで乾燥しがちな肌を見守りながら過ごしております。そういえば、おでこのしわが減ってきたような気がします。気のせいでした。

無理なく続ける一日5分の筋トレ

私は医療従事者として勤務しています。今回紹介したいのは筋トレが1番効率よくダイエットに効くということです。筋トレを始める前、身長が170cmにも関わらず、体重が78キロありました。

メイプアップ

ですがこの毎日5分筋トレのおかげで15キロの減量に成功しました。様々な要因の中でダイエットで1番大事だと思ったのが筋トレでした。私は結構様々なダイエット法についてやってきましたが、筋トレ+ランニングの組み合わせが1番体型が引き締まり、体重がしっかり落ちました。最初のほうは筋トレ自体苦手で、結構やるのに苦労しました。やっても継続してできないので、始めたのが3分間の筋トレでした。

時間を短くすることで筋トレに対する苦手意識を少しずつ減らしていき、苦手意識がなくなったところで5分間の筋トレに切り替えました。毎度体幹トレは忘れずに+αでスクワットや腕立て伏せを行うことにしました。苦手意識をなくしていくのが大事で、ほとんど挫折する方は三日坊主で終わってしまうので、習慣化することが何よりも大事だと思いました。筋トレを続けると代謝量が上がっていくので、その後にランニングをすると、ランニングしたときの消費カロリーが効率よく減っていくので、おすすめします。

冬のお肌の悩み、乾燥について。

冬真っ只中、毎日外に出るだけで乾燥してしまいますよね。

特に今年は全国各地で大雪が降っている為、雪かきの作業に追われている方も多いですよね。

雪かき作業で長時間外にいると、寒い空気にさらされたお肌は乾燥してしまいます。

また、室内に入れば暖房で乾燥してしまう事も多いですよね。

外と室内の寒暖差もまた、お肌の乾燥を進めてしまうのです。

加えて、今年はなんといってもコロナウィルス対策のため、マスクをする時間が大幅に増えました。

マスクの中でも不織布マスクは、お肌が荒れやすいようです。

若い方でも長時間利用しているとお肌が荒れてしまうようです。

年齢を重ねた肌には、不織布マスクが厳しいと感じることもあるかもしれません。

今年は、例年以上にお肌の乾燥が気になる方が多いと思います。

私も今年は、去年まで以上に乾燥に悩まされています。

大雪の影響で例年以上に外で雪かきをする時間が増えているせいもあるかもしれませんが、昨年までより深刻な乾燥肌に悩まされています。

モイスポイントの最安値通販は?

今のところ、いくつかお手入れ方法を変えて多少はマシになりました。

まずは、保湿が一番ですので、愛用しているナチュレルのハトムギ化粧水を朝晩ともにたっぷり使います。

保湿したあとは、肌ラボの乳液でラップして、ヴァセリンを仕上げに塗っています。

今のところ、この方法が乾燥にはベストのようです。

どうしても乾燥が収まらないほどカサカサの時には、KOSEのモイスチャー美容液を特別ケアに使っています。

こちらの美容液は、20年以上使っている私にとっての特効薬のような商品です。

他に気を使っているのが、クレンジング。

冬の間はオイルクレンジングではなく、泡立つクレンジングに変えています。

本当はクリーム状のクレンジングのほうがよいのかもしれません。

次回はクリーム状のクレンジングに変えてみようと思います。

ファンデーションも、乾燥が気になる時期はクリームかリキッド上のファンデを使っています。

この時期にパウダーファンデーションは私にとっては鬼門です。

若い頃は、冬にパウダーでも平気だったのですが・・・。

何はともあれ、まだまだ寒い時期が続きます。

お肌にも、体調にも気を使い、厳しい時期を乗り越えていきましょう!